Bindung und Bindungstheorie einfach erklärt


Was ist Bindung?

Bindung ist ein emotionales Band, das sich in der frühen Kindheit im Alter von 10 bis 20 Monaten auf der Grundlage des Verhaltens unserer Eltern bildet.

Bis zum Alter von zwei Jahren haben sich unbewusste Muster herausgebildet. Unser Bindungsstil ist ausschlaggebend dafür, wie wir als Erwachsene Beziehungen eingehen, seien es Liebesbeziehungen oder Freundschaften.

Was ist eine Bindungsstörung?

Eine Bindungsstörung ist ein dysfunktionales Beziehungsmuster, das wir als Erwachsene wiederholen.

Diese Muster sind eine Folge der Konditionierung in der frühen Kindheit durch unsere Eltern oder Bezugspersonen. Man unterscheidet in vier Bindungstypen, von drei als unsichere Bindungsstile bezeichnet werden.


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